Olet varmaan kuullut irtipäästämisestä, ehkä jopa kyllästymiseen saakka. Tiedät ehkä jo, että irtipäästäminen asioista, ihmisistä, tunteista ja menneisyydestä on tärkeää mutta taas se kysymys, että miten? Jos olet lukenut juttujani pidempään, tiedät että mun missio onnellisen elämän tavoittelussa on antaa keinoja tehdä näitä asioita. Kun olin itse heikoimmillani peläten jatkuvasti hylkäämistä ja jahdatessani vääränlaisia ihmisiä, ja tiesin että asioiden tulee muuttua mutta törmäsin ongelmaan että missään ei oikein kerrota miten se tapahtuu.

Miten siis irtipäästäminen tapahtuu käytännössä?

Voit aloittaa irtipäästämisen asioista ja etenkin ihmisistä kääntämällä ajatuksesi päinvastaisiksi. Jos nyt puhutaan vaikka ihmissuhteesta jossa et ole tyytyväinen tai Sinun on jopa huono olla, mutta et osaa päästää irti koska Sinulla on tunteita tätä ihmistä kohtaan. Tiedät kuitenkin jo, että toista ihmistä ei voi muuttaa. Irtipäästämisestä tulee helpompaa, kun ryhdyt harjoittamaan runsaus-ajattelua. Syy mikset pääse irti ihmisestä on se ajatus että ”en tule koskaan enää tuntemaan ketään kohtaan näin” tai ”jään yksin”. Tämä ajatus perustuu niukkuus-ajatteluun jossa kaikkea on vähän.

Jos pysähdyt miettimään maailmaa, voit todeta että maailmassa on valtava määrä ihmisiä, tavaroita, rahaa, oikeastaan kaikkea. Sinusta voi tuntua, että kun näet jonkin haluamasi tavaran alennuksessa, että se on saatava NYT, mutta tosiasia on että sama alennus luultavasti tulee taas muutaman viikon tai kuukauden jälkeen. Jos nyt ostitkin sen tavaran, niin menitkö henkilökohtaiseen konkurssiin? Et varmaankaan, koska myös rahaa tulee ennen pitkää lisää. Entä jos et päässyt tai Sinua ei kutsuttu johonkin illanistujaisiin, menetitkö jotain? Et todellakaan, koska illanistujaisia tulee aina lisää. Tätä on esimerkiksi runsaus-ajattelu.

Sitten ihmissuhteisiin. Ajatteletko tosiaan, että se tyyppi joka satuttaa Sinua (ehkä tahattomasti, ehkä tahallaan) jatkuvasti suhteessanne on ainoa jonka voit saada? Se jonka kanssa joudut kokoajan olemaan varpaillasi? Että et ansaitse parempaa? Jos päästät hänestä irti, jäät yksin loppuelämäksesi? Että tässä 8 miljardin ihmisen maailmassa hän on ainoa Sinulle sopiva? Siitä huolimatta, että hän ei oikeastaan ole edes sopiva. Ihminen joka satuttaa Sinua kerta toisensa jälkeen sanoillaan tai teoillaan ja tietää sen, on tehnyt valinnan ettei halua muuttua. Ihminen joka ei halua sitoutua Sinuun kunnolla, ei ole sopiva. Jos haluat onnellisempaa parisuhde-elämää, Sinun tehtäväsi on muuttaa se millaisia ihmisiä päästät elämääsi.

Kun aloitat runsaus-ajattelun, huomaat että et kiinny yhtä tiukasti enää ihmisiin. Ja se on nimenomaan hyvä asia, se on tervettä. Tunteet ja kiintyminen kuuluvat ilman muuta ihmissuhteisiin, mutta liiallinen kiintyminen (varsinkin jos se ei ole molemminpuolista) ei ole hyväksi. Silloin asetat itsesi altavastaajan asemaan, jossa nostat toisen jalustalle korkeampaan asemaan Sinuun nähden, tarvitset toiselta jatkuvasti jotain ja hypit voltteja saadaksesi mitä haluat. Mitäs jos joku muu olisi paljon parempi ja ennen kaikkea halukkaampi antamaan niitä asioita? Ilman että joudut jatkuvasti arvioimaan tilannetta ja tekemään kaikkesi että suhde toimii. Olisitko valmis kokeilemaan?

Rakkaudella,

Johanna